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가평요양병원 치료와 관리 회복에 필수적이기에

사마224623 — Thu, 11 Jul 2024 17:45:38 +0900

암은 회복과 관리가 필수적이라고 할 수 있는데요. 과정이 복잡하고 세심하게 진행해야하기에 집에서 혼자 관리하는데 어려움이 있을 수 있습니다. 가평요양병원에서는 많은 환자들이 전문적인 치료와 케어를 받으며 철저한 관리를 받고 있습니다. 오늘은 이와 관련된 이야기를 나눠보겠습니다.

암 수술은 신체에 큰 영향을 미치며, 적절한 관리가 없으면 합병증이 발생할 수 있습니다. 그러나 전문적인 치료와 관리를 통해 합병증을 예방하고 조기에 발견하여 치료할 수 있습니다. 따라서 환자 맞춤형 치료와 관리를 제공하는 의료기관의 도움이 필수적입니다.

가평요양병원 치료와 관리 회복에 필수적이기에

1. 가평요양병원의 수술 후 면역력 관리

암 환자들은 면역력이 약해져 특별한 관리가 필요합니다. 특히 암 수술 후에는 신체 기능이 떨어지기 때문에 물리치료와 재활 프로그램을 통해 신체 기능을 유지하고 회복하는 것이 중요합니다. 가평산속요양병원은 경험 많은 의료진이 환자에게 맞춤형 관리를 제공하고 있습니다.

또한 항암치료나 방사선 치료 후 발생할 수 있는 부작용을 완화하기 위해 환자 맞춤형 영양식과 양방 및 한방 치료를 병행하여 회복을 돕고 있습니다.

2. 환자 맞춤형 영양 식단

가평요양병원은 치료와 관리는 물론 환자의 심리적 안정도 중요하게 생각합니다. 각 환자마다 담당 의료진, 영양사, 상담사를 배정하여 종합적인 지원 시스템을 운영하고 있습니다. 이를 통해 환자의 건강 상태와 치료 과정을 고려한 맞춤형 식단을 제공합니다.

의료진은 한의학을 기반으로 환자의 체질과 치료 방향을 제시하고, 영양사는 이를 바탕으로 환자의 건강을 고려한 영양 식단을 구성합니다. 이는 환자의 전반적인 회복에 중요한 역할을 합니다.

3. 환자의 증상에 맞춘 치료 프로그램

고주파 온열 암 치료

고주파 에너지를 사용하여 종양 부위의 온도를 상승시키는 고주파 온열 암 치료는 암세포의 증식을 억제하고 사멸을 유도하는 데 효과적입니다. 이 치료법은 혈액암을 제외한 다양한 고형암에 적용될 수 있습니다.

항암 면역 치료

면역력은 암세포를 공격하고 제거하는 데 중요한 역할을 합니다. 이를 강화하기 위한 치료법이 항암 면역 치료입니다. 이 치료법은 암세포의 성장을 억제하고 종양을 축소시키며, 궁극적으로 암세포를 소멸시키는 데 도움을 줍니다.

면역세포 치료

암 환자의 혈액에서 림프구를 추출하여 면역세포를 배양 및 활성화한 후 다시 환자에게 주입하는 맞춤형 항암제는 환자 자신의 면역세포를 사용하기 때문에 부작용이 거의 없습니다. 이 방법은 주입된 면역세포가 암세포만을 표적으로 삼아 파괴하고 정상 세포에는 해를 끼치지 않아 간단한 혈액 채취만으로도 효과적인 치료를 진행할 수 있습니다.

미슬토 치료

미슬토는 항암 면역 치료에 사용되며, 주사액 형태로 제조되어 피하 주사나 종양 내 주입 형태로 투여됩니다. 이를 통해 면역 조절 효과를 가지며, 암 환자의 통증을 줄여 삶의 질을 개선할 뿐 아니라, 방사선 치료나 항암 치료와 병행 시 부작용을 감소시키는 효과도 기대할 수 있습니다.

천연 항암제 암다나

암다나는 신장과 정상 세포에 영향을 주지 않으며, 부작용이 적고 항암 효과를 기대할 수 있습니다. 통증과 부작용, 식욕 부진 등을 완화하는 데 도움을 줄 뿐 아니라, 항암 효과도 경험할 수 있습니다.

병원 항암 치료 중인 경우 항암제의 종류에 따라 약물 구성이 바뀌며, 항암제의 항암 효과를 높이고 부작용을 줄이는 구성으로 처방됩니다.

휴면 치료 프로그램

암의 진행을 멈추거나 검사상으로 암이 없는 상태를 목표로 하는 휴면암 치료는 부작용이 낮은 천연 한방 치료와 고주파 온열 암 치료를 병행하여 암의 진행을 멈추는 프로그램입니다.

4. 자연과 함께하는 치료 환경

가평요양병원은 경기도 가평의 청정 자연 속에 위치해 있어 환자들에게 쾌적한 치료 환경을 제공합니다. 병원 주변의 조종천 흙길과 녹수계곡 산책로는 환자들이 자연스럽게 활동량을 늘릴 수 있도록 돕습니다. 또한 황토길 걷기 등의 체험 프로그램도 진행 중이며, 맑은 공기와 아름다운 자연환경 속에서 환자들은 더욱 건강하게 회복할 수 있습니다.

5. 풍부한 치료 경험과 전문성

가평요양병원은 양방과 한방 치료를 통해 환자 맞춤형 치료를 제공하고 있으며, 10,000례 이상의 치료 경험을 바탕으로 숙련된 의료진이 상주하여 응급 상황이나 환자의 증상에 맞는 체계적인 치료를 진행할 수 있습니다.

또한 매달 암과 관련된 강의와 질의응답을 통해 환자들이 궁금한 사항을 편하게 물어볼 수 있으며, 이 밖에도 요가, 황토 찜질방, 노래교실, 웃음 치료 등 다양한 프로그램을 통해 신체적, 정신적 건강 회복을 돕고 있습니다.

가평암요양병원 대장암 치료 후 맞춤관리

사마224623 — Wed, 10 Jul 2024 18:11:13 +0900

암환자의 경우 수술 후 체계적인 관리를 해주는 것이 암이 재발하거나, 전이되는 것을 예방하는데 도움을 받아볼 수 있습니다. 항암치료를 진행한다 하더라도 후유증이 나타날 수 있는만큼 환자의 증상에 맞춰 치료를 진행하는 것이 중요하기에 가평암요양병원과 함께 이와 관련하여 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

가평암요양병원 대장암 치료 후 맞춤관리

1. 대장암이란?

대장암은 결장과 직장에 발생하는 악성 종양을 일컫으며, 일반적으로 결장암과 직장암으로 구분됩니다. 이러한 암은 대장암 또는 결장직장암으로 통칭되며, 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 대표적인 종류로는 선종, 림프종, 육종, 유암종 등이 있으며, 각각의 암은 발생 부위와 특성에 따라 치료법과 예후가 다릅니다.

2. 대장암의 원인

대장암의 주요 원인 중 하나는 유전적인 요인입니다. 가족 중 대장암 병력이 있는 경우, 대장암 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 그러나 환경적인 요인 또한 중요한 역할을 합니다. 특히 동물성 지방의 과다 섭취는 대장암 발병률을 높이며, 비만, 불균형한 식습관, 염증성 장 질환, 운동 부족, 그리고 음주 역시 대장암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

3. 대장암의 증상

대장암은 초기에는 증상이 없어 발견이 어렵습니다. 그러나 다음과 같은 신호가 나타나면 대장암을 의심해봐야 합니다. 변비나 설사가 계속되거나 배변 횟수가 평소와 다르게 변하는 배변 습관의 변화, 대변에 피가 섞여 나오는 혈변의 경우, 이는 대장 내부 출혈을 의심할 수 있습니다. 또는 지속적인 복통이 나타나는데 복부 통증은 단순한 소화 문제를 넘어서 다른 문제가 있을 수 있습니다. 그 밖에 이유 없는 체중 감소 이러한 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 검사를 받는 것이 중요합니다.

4. 대장암 치료 후 맞춤관리

대장암 치료는 수술, 항암 치료, 방사선 치료 등 다양한 방법으로 이루어집니다. 가평암요양병원에서는 수술 후 면역력 회복을 돕는 프로그램을 운영하고 있으며, 세포 치료와 해독 요법 등을 통해 환자의 건강 회복을 지원합니다. 또한, 체내 잔존 암세포 제거를 위해 고주파 온열 암 치료를 시행하여 종합적인 치료와 회복을 목표로 합니다. 맞춤형 치료를 제공하여 환자 한 분 한 분이 만족할 수 있도록 노력하고 있습니다.

편안한 치료 환경

가평산속요양병원은 대장암 항암 치료를 받는 환자들이 편안하게 머무를 수 있는 환경을 조성하였습니다. 다양한 회복 프로그램과 통합적인 접근 시스템을 마련하여 환자분들이 회복에만 집중할 수 있도록 돕고 있습니다.

밀착 케어 시스템

대장암 환자는 수술, 항암 치료, 방사선 치료로 인해 면역력이 크게 약화될 수 있습니다. 가평암요양병원은 이러한 점을 깊이 이해하고 딥케어 시스템을 도입하여 환자를 돌보고 있습니다. 의료진, 간호팀, 그리고 영양팀이 협력하여 환자 한 명 한 명에게 맞춤형 밀착 관리를 제공하는 방식으로, 암 치료 이후 발생할 수 있는 다양한 문제들에 유연하게 대처할 수 있도록 지원합니다.

편안한 입원실

환자들이 편안하게 머물 수 있도록 온수와 온돌이 조화롭게 어우러진 병실을 제공하며, 마음의 안정을 찾을 수 있는 기도실도 마련되어 있습니다. 각별한 주의를 기울여 1인실로 구성하여 환자의 개인 정보와 편안함을 보장합니다. 넓고 쾌적한 분위기와 다양한 시설이 제공되어 환자들이 편리하게 지낼 수 있습니다.

차량 운행 서비스

가평암요양병원은 환자들이 편리하게 이동할 수 있도록 서울 아산병원 인근으로 매일 운행되는 차량을 제공합니다. 또한 청평역과 청평터미널로 가는 차량도 운행 중입니다. 암 회복은 혼자서는 어려운 여정이지만, 전문적인 의료진과 함께라면 그 어려움을 함께 극복할 수 있습니다.

5. 대장암 환자를 위한 식단 관리

가평암요양병원은 대장암 환자들의 항암 치료를 돕기 위해 식단 관리에 특히 신경을 씁니다. 병원의 원장님께서 직접 설계한 항암 식단은 전문 영양사가 담당하여 건강과 맛을 모두 만족시키고 있습니다. 각 암종에 따라 필요한 식재료가 다르기 때문에, 맞춤형 식단 구성을 통해 환자 개개인의 요구에 부응하고 있습니다. 이렇게 마련된 맞춤형 식단은 환자들의 회복을 도우며, 더 나은 치료 결과를 위해 끊임없이 노력하고 있습니다.

고지혈증에 좋은 음식 7가지 식품군

사마224623 — Sun, 12 Nov 2023 16:56:20 +0900

고지혈증은 혈중 콜레스테롤 수치가 높아져 혈관에 나쁜 영향을 미치는 상태입니다. 고지혈증을 관리하고 예방하기 위해 다음과 같은 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다:

양파와 마늘: 활성 성분이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
견과류: 아몬드, 호두, 마카다미아 너트 등의 견과류는 건강에 이로운 지방과 식이 섬유를 제공하며 콜레스테롤을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
양어류: 오메가-3 지방산이 풍부한 양어류(연어, 고등어 등)는 혈중 콜레스테롤을 낮추고 동맥 경화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
채소와 과일: 과일과 채소는 식이 섬유와 항산화제가 풍부하여 건강에 좋습니다. 특히 우리 몸에서 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이 됩니다.
녹차: 녹차에는 카테킨이라는 화합물이 포함되어 있어 혈중 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다.
올리브 오일: 단일 불포화 지방산이 풍부한 올리브 오일은 혈중 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤을 증가시킬 수 있습니다.
콜레스테롤 낮추는 식품: 베타글루칸이 포함된 현미, 보리, 귀리 같은 식품은 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다.

또한, 건강한 식습관을 유지하고 적절한 운동을 통해 체중을 관리하는 것도 고지혈증 예방에 도움이 됩니다. 하지만 음식이나 식사 습관을 변경하기 전에는 전문가와 상담하여 적절한 조언을 받는 것이 좋습니다.

부드러운마스크 잇템이 된 이유

사마224623 — Thu, 8 Jul 2021 16:47:26 +0900

요즘 들어서 마스크 사용이 필수가 되어서 그런지 저도 최대한 좋은 제품들 위주로 찾아보고 있어요. 나이가 들수록 알아보면서 하나하나 찾아보고 결정해 나가는 것이 좋은데요. 저 같은 경우에는 제일 많이 사용하고 있는 모델이 하나 있어요. 부드러운마스크로 유명한 아클린마스크 입니다. 친구들이랑도 얘기해보고 주변 사람들에게도 물어보면서 저에게 맞는 제품을 찾게 되었어요.

일단 소재가 안 좋거나 따가우면 입술 주변에 트러블도 올라오고 문제가 되더라고요. 그래서 알아보면서 찾아본 게 바로 요 제품인데요. 식약처에서도 인증받아서 그런지 마음이 편안해지고 잘 샀다 싶었어요.

제가 찾은 제품은 부드러운마스크로 가장 유명해서 그런지 실제로 사시는 분들도 많고 가격대도 좋았어요. kFAD 비말 차단 마스크이면서도 제품이 따갑거나 아프지도 않았고 기본적으로 너무 만족스러웠어요. 마스크 안감도 그렇고 보들보들해서 뭔가 아프지도 않고 거부감이 없는 마스크라는 걸 느꼈어요.

특히나 마스크들이 다 거기서 거기라고 생각했었는데요. 이번에 써보니까 입 주변도 괜찮고 가성비가 있어서 꾸준히 쓰고 있어요. 외출 시에도 너무 편안했고요. SSS 등급 소재 사용으로 스킨에 대한 부분이 거의 없어서 좋았고 보풀 문제, 숨쉬기 불편함 내용도 거의 없어져서 만족하게 되었답니다.

그리고 부드러운마스크라서 그런지 역시나 촉감도 좋고 동시에 편안하다는 느낌이 강하게 들더라고요. 실제로 써보면 보풀 1도 없고 누구나 다 잘 어울리는 스타일이라 예뻐보였어요. 저도 마스크 모양에 따라 얼굴이 못생겨 보이기도 했거든요. 근데 이건 확실히 촉촉하면서도 안전감이 들고 만족스러웠어요. 특히나 썼을 때 숨쉬기도 편하고, 밀착력도 좋아서 오염 차단도 더 잘 해 주는 느낌이 들었어요.

그리고 다른 마스크에 비해서 순하게 작용이 되고 측면 밀착력을 높인 디자인 설계로 특허출원까지 받아서 들뜨는 것도 없어요. 뭔가 착용감은 더 좋은데도 기존 일회용 마스크보다 훨씬 더 괜찮아서 안정감이 있어 꽤 좋았던 것 같아요. 가족들도 다들 편안하다고 이야기를 해서 같이 사용을 하고 있는 중인데요. 뽑아 쓰기 편하게 박싱 되어 있어 보관 자체도 여유로웠답니다. 그리고 제가 덜렁대서 마스크를 항상 거꾸로 쓰는 경우가 있었는데요~ 이건 구분하기 좋게 로고도 쓰여있었어요. 그래서 다른 분들에게도 소개하고 싶었고 제 주변에서도 다들 이거로 바꾼 뒤로 트러블이 없다고 좋아하고 있네요.

부드러운마스크 덕분에 힐링하고 요즘 가볍게 사용하고 있어요. 만족하면서 더 편안하게 쓰고 있고, 귀가 당기는 것도 전혀 없는 거 있죠. 마스크가 따갑거나 안 좋으면 사용하고 바로 티가 나버리는데 그런 거 없이 사용하는 중이에요. 요즘에는 저도 외출할 때마다 너무 즐겁다는 생각이 들어요. 원래 숨 안 쉬어지면 머리 아프고 두통이 생기는데 그런 것도 없어서 더 만족하면서 사용하고 있어요.

보통 일할 때도 다들 마스크를 착용하고 있는데 이렇게 착용해도 불편한 게 없으니까 손이 가네요. 가격대도 좋아서 대량으로 사두고 사용하고 있는 중 이예요. 코시국때문에 스트레스도 컸는데 그래도 안전한 제품이 하나 생긴 것 같아서 만족해요. 제 주변에서도 다들 잘 했다면서 어디 거냐고 묻더라고요.

사용했을 때 핏이 예쁘지 않은 모델이 아니라서 자주 쓰고 있는 중인데요^^ 바꾸고 난 후로는 이 쪽으로 신경이 안쓰여 너무 편하네요. 흰색이라 깔끔한 것도 좋고 건조한 게 많이 없는 것 같아서 저는 만족하며 이용하고 있답니다.

부드러운마스크 찾고 계신다면 이 녀석 꽤 괜찮을 거예요. 하루 종일 하고 있어도 답답함이 없어 손이 자주 가네요. 별 기대 안 했는데도 정말 좋았고 누구에게나 다 사용해도 될 것 같아요. 온 가족이 다 같이 쓸 수 있으면서도 비말 원단, mb 원단, 부드러운 촉감으로 선물하기에도 좋았어요. 여름철에는 마스크가 너무 많이 필요한데 답답함 없이 쓸 수 있고 아프지도 않아서 만족했네요. 침수분 비말 기능은 오랜 시간 동안 투자한 부분이기 때문에 탄탄하고 너무나도 좋은 것 같아서 도움을 받고 있어서 너무 행복해요. 앞으로도 꾸준하게 사용해야겠어요.

아클린 : 네이버쇼핑 스마트스토어

고객의 입장에서 만든 KF-AD 인증 프리미엄 비말차단마스크

smartstore.naver.com

여드름마스크 지긋지긋한 트러블 해결

사마224623 — Fri, 2 Jul 2021 17:47:24 +0900

안녕하세요
코로나 19가 창궐한 지도
벌써 1년이 지나버렸네요

금방 끝날 것만 같았는데
장기화가 되면서 올해도 마스크 없이는
생활하기가 어려울 것 같아요

예전에는 마스크가 부족해서
마스크의 기능은 둘째치고
구매할 수 있는 마스크라면
무조건 쓰고 다닐 수밖에 없었는데

지금은 어렵지 않게 구매할 수 있어서
괜찮은 마스크를 찾아보고 구매해서
사용하고 계시는 분들이 늘고 있어요

저도 예전에는 약국에서 줄 서서 구매하곤 했는데
가격도 만만치 않고 구매할 수 있는 수량이
정해져 있어서 한 주에 두개로 버티곤 했어요

지금은 홈쇼핑이나 인터넷에서
대량으로 구매해서
하루에 하나 혹은 이틀에 하나 정도로
바꾸어 끼고 있어요

그렇다 보니 확실히 퀄리티 있는
마스크를 구매할 때도 있는 반면
금액을 보고 구매한 마스크는
너무 저렴한 탓인지
끼고 생활하기 불편하더라고요

예전에 구매했던 어떤 마스크는
보풀이 너무 심하게 일어나서
새 제품인데도 마스크 안이 간지러워서
도저히 장시간 쓰기가 어려웠던 적이 있었어요

게다가 하루 종일 끼고 생활하다 보니
입 주위에 트러블이 올라오기도 하고
피부도 많이 안 좋아지더라고요

하지만 마지막으로 구매했던
이 마스크를 사용하고 나서
저도 마스크 유목민 생활을 끝내고
이 제품에 정착을 했답니다

제가 선택한 아클린 마스크인데
식약처 인증을 받은
국산 KFAD 비말차단 마스크입니다

저는 여드름마스크라고 부르기도 하는데
마스크 안감이 최고급 SSS등급 소재를 사용해서
피부트러블이나 보풀문제도 없어요

또 바이러스 차단이 확실한
마스크일수록 안이 답답하고
숨이 잘 안 쉬어지기 마련이잖아요?
그런데 이 제품은 숨쉬기도 편했어요

숨쉬기 힘든 문제나 피부트러블이
많이 있는 분들이 이 제품을 사용해보고
그런 문제가 많이 줄어들었다는
후기도 많았어요

저는 필라테스를 하는데
운동은 호흡이 정말 중요하잖아요
숨을 내뱉고 마실 때 다른 마스크는
답답하고 불편했는데
이 마스크를 사용하고 나서
호흡으로 겪는 어려움이 많이 줄어들었어요

사용해 보고 트러블은 줄어들고
호흡하기에는 편한 이 마스크를
여드름마스크라고 불리는 이유를
알 것 같았어요

예전에는 일회용 마스크도 자주 사용했거든요
가볍고 자주 바꿔 낄 수 있다는
장점이 있어서 써보았는데
코와 입부분이 떠서 불편하더라고요

여드름마스크라고 불리는 이 마스크는
측면 밀착력을 높인 디자인 설계를
특허 받아서 기존에 있는 들뜸 문제를
많이 보완했다고 하더라고요

또 뽑아 쓰기 편하게 박싱되어 있어서
티슈 뽑듯이 사용할 때마다
쓱 뽑을 수 있어서 편한 것 같아요

저도 현관 쪽에 이 제품을 두고
나갈 때마다 쓱 뽑고 쓰고 나간답니다
다른 덴탈 마스크는 봉지에 여러 겹 묶여서 나와서
위생적인 느낌도 없었고
사용하기에 불편함이 있었거든요

그런데 여드름마스크는 보관하고
사용하기 전까지 위생적으로
사용이 가능하다는 장점이 있었어요

그리고 덴탈 마스크를 사용했을 때
앞뒤가 구분이 안 가서
그냥 막 쓰고 나갔거든요

그러면 바이러스를 제대로 막을 수도 없고
또 마스크를 바르게 쓰지 않으면
제 주위 사람들도 불안할 수 있잖아요

그런데 이 여드름마스크는
브랜드 로고가 새겨져 있어서
마스크 앞뒤 구분이 가능하답니다
이제 나갈 때 어디가 앞인지 한참 보고
나갈 필요 없이 한 번에
쓱 끼고 나갈 수 있어요

바이러스 차단 완벽하고 사용하기에도 편하고
또 착용했을 때 보풀이나 들뜸이 없어서
일상생활에도 문제없이 생활 가능한 이 제품을
저로썬 사용하지 않을 이유가 없었던 거죠

실제로 다른 덴탈마스크와는 달리
스토어팜 평점도 4.8이더라고요
5점만점에 4.8이면 엄청나게
우수한 평가를 받은 거죠

마스크를 꼈을 때 제가 느꼈던 점들을
다른 분들도 공감하시고
만족하셨다는 얘기인 거죠

코로나가 창궐했을 초반에는
아무 마스크나 보이면 끼고 나가기 일수였는데

지금은 마스크 공급도 많아지고
또 장시간 사용해야 하니
마스크의 효능과 디자인, 착용감 등등
따져봐야 하는 것 같아요

착용감만 좋다고 구매하는 건 또 아닌 것 같아요
마스크를 끼는 주된 이유는
바이러스 침투를 막는 거잖아요

까다로운 식약처 인증까지 받은
효능까지 검증된 마스크니
안전하게 예방할 수 있답니다

굳이 비싼 제품을 고르지 않아도
국산제품 중에 이렇게 훌륭한 마스크가 있으니
앞으로 제 마스크는 이 제품으로
사용하기로 결정했어요
여러분들도 참고하셔서
도움 받았으면 좋겠어요

아클린 : 네이버쇼핑 스마트스토어

고객의 입장에서 만든 KF-AD 인증 프리미엄 비말차단마스크

smartstore.naver.com

닥터 심플스틱 티원콜라겐 산뜻하고 촉촉함

사마224623 — Fri, 19 Mar 2021 16:08:51 +0900

먹는 콜라겐 바르는 콜라겐 이것저것 써봤지만 얘처럼 효과좋은 없었음

사용방법 자체도 이름처럼이나 심플 그 자체!!

세안 후에 가볍게 피부결 정돈하고 각질 잡아준뒤 바르고 마르면 떼어내면 끝!

처음 바를 때는 하얗고 제형은 약간 꾸덕함이 느껴지는 크림인데 바르고 시간이 지나면 투명하게 막이 생김

그걸 아래에서 위로 쫙~ 뜯어내면 되는데 자극없이 훌훌 벗겨져서 건성피부인 나에게 안성맞춤임

평소에 따갑고 떼어낼때 자극이 있어 필오프팩을 사용하지 못하는데 이건 그런 걱정 없이 쓸 수 있음

무엇보다 하자마자 느껴지는 피부광채가 저 세상 광채! 마치 화장품 광고 찍는 연예인처럼 투명한 광채가 느껴짐

8호 태풍 소멸… 9호 '레끼마' 북상, 10호 '크로사' 발생

사마224623 — Wed, 7 Aug 2019 16:14:32 +0900

8호 태풍이 사그라들고 9호 레끼마 태풍이 북상하고 있다고 합니다

레끼마는 지난밤 중중형급으로 세력을 키운채 중국쪽으로 이동을 하였고, 그에 대한 영향을 살짝 받았습니다. 하지만 9호 말고도 10호 크로사가 발생을 하긴하였는데 4~5일 뒤라서 어떻게 변할지는 모르겠네요.

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하재숙 24kg 감량, 정말 대단하다

사마224623 — Thu, 25 Jul 2019 14:16:37 +0900

명품 조연으로 많이 알려져 있는 배우 하재숙이 이번에 큰맘 먹고 다이어트를 했는데, 무려 24kg나 감량을 한 것으로 알려져 있어 주위의 놀라움을 전하고 있다고 합니다. 첫 촬영부터 시작해서 다이어트를 시작했는데, 무려 24kg나 빠진거라네요... 역시 살빼면 복권일경우가 큼

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